Le nouveau coaching pour un monde qui va trop vite.

Réponse de ton coach

La question semble simple, mais elle est en réalité beaucoup plus profonde qu’elle n’y paraît. Beaucoup de personnes restent dans un emploi qu’elles n’aiment pas, alors que la liberté de partir semble à portée de main. Pourquoi ? Parce que quitter un travail n’est jamais qu’une question de décision rationnelle. Il s’agit aussi d’émotions, de peurs et de projections.

1. La peur du vide et de l’inconnu
Même quand un poste est insatisfaisant, il procure un certain confort : un salaire régulier, des horaires connus, une sécurité sociale. Quitter ce cadre crée un vide qui fait peur. En coaching, nous appelons cela la zone de confort émotionnelle. Il est souvent plus effrayant de faire le saut vers l’inconnu que de rester dans une situation désagréable mais familière.

2. La croyance que “c’est normal”
Beaucoup de personnes pensent que souffrir au travail fait partie de la vie adulte. On entend souvent : « Tous les métiers ont leurs côtés difficiles ». Cette croyance est limitante. Elle nous fait accepter une vie qui ne correspond pas à nos valeurs, nos passions ou notre énergie. En tant que coach, je challenge toujours cette idée : est-ce que souffrir devrait vraiment être la norme ?

3. Le manque de clarté sur ce que l’on veut vraiment
Parfois, on continue à subir parce qu’on ne sait pas exactement ce que l’on veut. Quitter son emploi sans une vision claire de ce qui vient ensuite peut sembler imprudent. Le travail du coaching consiste à explorer tes désirs, tes talents et tes valeurs afin de construire une alternative réaliste et motivante.

4. La peur de l’échec
Quitter un travail implique souvent de se lancer dans quelque chose de nouveau : créer une entreprise, changer de domaine ou revenir aux études. L’échec possible peut paralyser. Mais rester dans l’insatisfaction n’est-il pas en soi un échec silencieux ? L’audace n’est pas l’absence de peur, mais la capacité à agir malgré elle.

5. Le choix conscient
Enfin, il y a ceux qui choisissent consciemment de rester. La question n’est pas seulement « Pourquoi je subis ? » mais « Que m’apporte ce travail malgré tout ? ». Peut-être offre-t-il une sécurité temporaire, un apprentissage, un réseau ou un tremplin vers autre chose. L’important est que ce soit un choix réfléchi, pas une résignation passive.

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💡 En résumé :
Subir son travail est rarement une fatalité. C’est souvent le résultat de peurs, de croyances ou d’un manque de clarté sur ce que l’on veut. Le coaching aide à transformer cette question en opportunité : identifier ce qui nous retient, explorer ce qui nous motive et construire le courage d’oser, que ce soit pour rester en conscience ou pour partir vers un futur plus aligné.

Guido SAVERIO