Coaching pour mieux gérer les relations au travail – Le nouveau coaching pour un monde qui va trop vite.

Coaching pour mieux gérer les relations au travail

Questions puissantes qui vous font réfléchir profondément, identifient les blocages et font émerger les ressources internes

1️⃣ Clarifier la situation

« Que se passe-t-il exactement dans vos relations au travail qui vous pose problème ? »
« Quelle est la situation idéale que vous aimeriez créer avec vos collègues ou votre manager ? »
« Qu’est-ce qui, dans vos interactions actuelles, fonctionne bien et mérite d’être conservé ? »

2️⃣ Prendre conscience de ses réactions et comportements

« Comment réagissez-vous généralement face à ce type de situation ? »
« Quelles émotions ou pensées surgissent lorsque vous avez un désaccord avec un collègue ? »
« Qu’est-ce qui, dans votre comportement, pourrait renforcer ou détériorer la relation ? »

3️⃣ Identifier les ressources et forces internes

« Dans des situations similaires, qu’avez-vous déjà réussi à gérer avec succès ? »
« Quelles qualités ou compétences pouvez-vous mobiliser pour améliorer cette relation ? »
« Qui autour de vous vous inspire pour gérer les relations difficiles et pourquoi ? »

4️⃣ Explorer de nouvelles perspectives

« Si vous pouviez vous mettre dans la peau de votre collègue, que verriez-vous différemment ? »
« Quels choix s’offrent à vous que vous n’avez pas encore envisagés ? »
« Qu’est-ce qui serait possible si vous abordiez cette relation avec curiosité plutôt qu’avec jugement ? »

5️⃣ Passer à l’action

« Quelle est la première action concrète que vous pouvez entreprendre cette semaine pour améliorer cette relation ? »
« Que pouvez-vous faire pour tester une nouvelle approche sans risque majeur ? »
« Comment saurez-vous que vos efforts portent leurs fruits ? »

6️⃣ Renforcer la motivation et l’engagement

« Qu’est-ce que cela vous rapportera personnellement et professionnellement si vous réussissez à améliorer cette relation ? »
« Qu’est-ce qui vous donnera l’énergie de persévérer même si c’est difficile au début ? »